Michelle Feilen edzőtábor

Izgatott várakozás és ünnepélyes hangulat előzte meg a november utolsó hétvégéjén Budapesten tartott Michelle Feilen által vezetett szemináriumot. Kíváncsian vártuk ezt a tábort mindannyian, hiszen most először érkezett hozzánk egy igazi, női Aikido-mester, s ez a körülmény pezsdítően új élményt jelentett ebben a többnyire férfiakat vonzó harcművészeti ágban.

Szerencsére rengetegen el tudtak jönni az eseményre, így pénteken lendületesen, lelkesen fogtunk bele Michelle sensei egyedi stílusának elsajátításába. Először is, kihangsúlyozta az alapelvek betartásának fontosságát: mint például a távolság folyamatos megőrzése, ezzel együtt a legelőnyösebb – és a legtermészetesebb – testhelyzet és egyensúlyi állapot, valamint a partnerrel alkotott harmónia megtalálása.

Emlékeztetett minket arra is, hogy ezeknek az elveknek a megvalósítása technikától függetlenül esszenciális célnak számít mindkét szerepben (uke-tori), így egész hétvégén ennek szellemében dolgoztunk. Nagy türelemmel, egyenként is foglalkozott velünk, s figyelmét nem kerülték el az apróbb eltérések sem, amiket következetesen helyreigazított. Tömören, egyértelműen fogalmazott és sokszor bemutatta többféle ritmusban az aktuális technikát, hogy jól megfigyelhessük mesterfogásait.

Engem személy szerint technikai tudása mellett azzal nyűgözött le, ahogy szituációktól függően a súlypontját használta – leginkább alacsonyra helyezte (magyarán sokszor süllyesztett), ezzel téve még hatékonyabbá a technikát, s tartva aktuális ukéját folyamatosan kibillentve. Sokszor előfordult, hogy mikor már azt hittem, befejezett egy technikát, meglepve tapasztaltam, hogy az ukéjának meghagyta a visszatámadás lehetőségét, és azt felhasználva egy újabb technikát mutatott be, vagy éppen ugyanazt még egyszer.

Michelle.HBSE

Játékos jókedvvel, de ezzel együtt nagy pontossággal dolgozott. Ezzel is mutatta nekünk, milyen csodálatos és élvezetes az Aikido, és mennyi mindent lehet egy adott helyzetből kihozni, mégis mindig ugyanazokat az elveket szem előtt tartva. A fő hangsúlyt inkább a “hogyan”-ra, semmint a “mit”-re fektette, vagyis a kialakult szituáció határozta meg a végrehajtott technikát. Megtapasztalhattuk, hogy ami nem megy, azt nem kell erőltetni, ilyenkor inkább érdemes az ukén a legrelevánsabb technikát megcsinálni.

Fontos tanulság volt az is, hogy ahhoz, hogy egy technikát sikerrel alkalmazni lehessen, mindkét ember egyformán kellett. Az uke, aki őszintén és egyenletes ütemben támad, valamint rugalmasan, hajlékonyan és a kontaktust folyamatosan megtartva mozog, plusz a tori, aki a megfelelő módon a megfelelő helyre kontrollálja a támadást, majd végrehajtja a helyzetből legkézenfekvőbben alkalmazható technikát.

Ezeken felül, a lényeg mégis leginkább az alapelvek és a helyes gondolkodásmód begyakorlása volt, hiszen Michelle profi mozdulatainak megtanulására ez a pár nap nyilvánvalóan kevés volt. Ennyi idő alatt sajnos “csak” esszenciát kaphattunk belőle, viszont ez a mélyebb tudás helyesen beépítve nagy hasznunkra válhat rövid és hosszú távon egyaránt. Hiszen már tudjuk, hogy az Aikido gyakorlása és célja nemcsak  a test edzése, hanem a jellem fejlesztése is egyben. Ezekre tanított minket, s mi mély érdeklődéssel hallgattuk őt, figyeltük mozdulatait, s kíváncsian próbálgattuk/ízlelgettük különleges stílusát.

Michelle.and.Anne

Bár nekünk ez teljesen természetes, kiemelte, mennyire tetszett neki, hogy bár különböző dojókba tartozunk, mégis vidám hangulat és baráti légkör uralkodott egész hétvégén a tatamin kívül és belül egyaránt. A szemináriumra ellátogatott Michelle sensei személyes jóbarátja, Anne Slui is, aki Hollandiából érkezett hozzánk, és lenyűgöző mozgásával, kedves mosolyával tette visszavonhatatlanul felejthetetlenné önmagát és az eseményt, amelyre jött. Velünk együtt sok kellemes élménnyel gazdagodva tért haza Michelle sensei is, s otthonában remélhetőleg mosolyogva gondol majd vissza a jó hangulatú, Budapesten töltött napokra, miközben a szemináriumról készült fotókat lapozgatja Pick szalámis reggelijének majszolgatása közben.

Jenei Kata

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

Ez a weboldal sütiket használ. Az uniós törvények értelmében kérlek, hogy engedélyezd a sütik használatát, vagy zárd be az oldalt. További információ

Az uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmedet arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsi, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el a számítógépeden, hogy minél egyszerűbbé tegye számodra a böngészést. A sütiket letilthatod a böngésződ beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszed meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattintasz, azzal elfogadod a sütik használatát.

Bezárás

Aikido edzés Budán, kezdő és haladó szinten – Misogi Aiki Dojo – Aikido hiteles forrásból